หวัดดีคับอยากสอบถามทุกคนว่าการกินsuper mass gainerมันทำให้น้ำหนักเพิ่มไหมคับตัวผมสูง171หนัก60
อยากให้น้ำหนักตัวเพิ่มคับตอนนี้มียกเวทบ้างเกือบทุกวันแต่เล่นที่บ้านนะคับ.  แล้วจะสอบถามว่าต้องกินยังไง
บ้างคับ ปล.ผมไม่มีความรุ้ด้านนี้เลยคับ. ก่อนหน้านี้มีซื้อเวมากินแต่ก้อไม่เหนผลเลยคับ รบกวนช่วยแนะนำหน่อยคับ