ธรรมะนั้นมีการเข้าถึงอยู่ ๓ ระดับ คือ ๑. แค่จำได้ เพราะฟังมา อ่านมา ๒. เข้าใจ เพราะนำเอาสิ่งที่จำได้นั้นมาคิดพิจารณาด้วยเหตุด้วยผลจนไม่มีจุดบอดหรือขัดแย้งกัน ๓. เห็นแจ้ง เพราะได้น้อมนำเอาสิ่งที่เข้า

" อ ยู่…ก็ อ ยู่ ใ ห้ เ ห นื อ " พระราชวุฒาจารย์ (หลวงปู่ดูลย์ อตุโล) วัดบูรพาราม จ.สุรินทร์ ผู้ที่เข้านมัสการหลว

-โลกนี้คือสภาวธรรม "โลกนี้ คือกายกับใจ  สถานการณ์ และสิ่งแวดล้อมทั้งหลาย  ที่เรารู้ด้วยตา หู จมูก ลิ้น กาย และใจ นั้น... คือโลก โลกทั้งหลายน

รู้สึกไม่มั่นคงค่ะ ทั้งๆที่มีงานทำ มีเงินเก็บ มีคนรักที่ดี ไม่มีหนี้ (แต่ไม่มีสมบัติอะไรเลยเช่นเดียวกัน) แต่ในใจรู้สึกไม่มั่นคงสุดๆ เหมือนยืนบนแผ่นน้ำแข็งคนเดียว และน้ำแข็งก็ละลายไปเรื่อยๆ ตัวเราพร้อม

"การบำเพ็ญสมาธิ  เอาแค่เพียง เป็นบาทของวิปัสสนา  คือการพิจารณา ก็พอแล้ว  ส่วนการจะอยู่ในวิหารธรรมนั้น ก็ให้กำหนดรู้ การหลงฌานมากไปนั้น จะทำให้ตกไป  สู่...โ

เกือบตายในทุกขั้นตอนของชีวิต ขอให้ฝึกจิตละอกุศลในทุกขั้นตอนให้ได้เหมือนกัน เจริญพรข้อคิดเช้านี้