สวัสดีค่ะ พอดีเราลองเข้าเว็บที่เกี่ยวกับการคำนวณการเผาผลาญพลังงาน หลังจากคำนวณแล้ว มันขึ้นว่า "ปริมาณพลังงานที่ต้องลดต่อวัน 598kcal  ปริมาณพลังงานที่แนะนำต่อวัน 1744kcal  " อยากทราบว่าหมายความว่าอย่างไรค่ะ
ปล.รบกวนผู้รู้ช่วยอธิบายหน่อยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ