เรื่องก็มีอยู่ว่า เรากำลังลดความอ้วนให้น้ำหนักมันสมส่วนกับมาตราฐานค่ะ เพราะตอนนี้อึดอัดมากทำอะไรก็ไม่คล้องเลยลดน้ำหนัก
แต่ปัญหาก็คือพ่อไม่ยอมให้ลดค่ะเนื่องจากกลัวเราอดอยากไม่ยอมทานข้าวแต่เราไม่ได้ลดน้ำหนักโดยการอดอาหารนะ เราก็ทานผักผลไม้แล้วก็ปลาลดปริมาณลงนิดหนึ่งเฉยๆให้มันอิ่มพอดีแล้วค่อยๆลดปริมาณลงเรื่อยๆและก็ออกกำลังกายทำมาได้1อาทิตย์แล้วน้ำหนักลด2กก.ค่ะ

แต่พ่อก็ซื้อแต่ของมันๆมาค่ะ เราก็ไม่อยากให้พ่อน้อยใจเลยทานของที่พ่อซื้อมา แต่เราทานแล้วอึดอัดมากไม่สบายตัวเลยค่ะ จะออกไปวิ่งออกกำลังกาย พ่อก็ช่วยไปดูหนังตลอดหาข้ออ้างมาอ้างตลอดเลยค่ะ ใจเราก็อยากบอกไปตรงๆนะคะแต่ไม่กล้าบอกเพราะพ่อเป็นพวกอ่อนไหวง่ายมากทำอะไรไม่ได้ดั่งใจจะโวยวายตลอดค่ะ

ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ว่าจะทำยังไงให้พ่อเข้าใจว่าพ่อกำลังขัดขวางการลดน้ำหนักเรา เพราะเราน้ำหนักขึ้นแล้วไม่สบายตัวจริงๆ

ปล. น้ำหนักก่อนลด 65 กก. เริ่มลด 63 กก. พ่อเริ่มซื้อแต่ของมันๆมา 66 กก. สูง165ซม. ค่ะ