ขอถามหน่อยครับ เรื่องไข่ขาวที่เค้าขายเป็นแบบผง ถ้าจะเอามาใช้ เช่น ตามสูตรบอกว่าใช้ไข่ขาวสามฟอง แล้วเราจะชั่งตวงยังไงครับ หรือ ถ้าบอกว่าใช้ ไข่ขาว 50 กรัม แล้วไข่ผงเราจะตวงยังไงครับ

พอดีคุณตาเป็นมะเร็งตับแล้วทานอะไรไม่ได้เลย ขนาดอาหารน้ำๆทานแล้วยังปวดท้อง เพราะตับโตแน่นท้องมาก เลยอยากให้คุณตาทานโปรตีนเยอะๆ ซึ่งตอนนี้ ให้ท่านทานเอนชัวร์อยู่ตลอด แต่เห็นไข่ขาวผงมีโปรตีนที่ผู้ป่วยมะเ

**สวัสดีครับเพื่อนๆสมาชิกชาวพันทิปทุกท่าน** ก่อนอื่นต้องขอโทษเพื่อนๆด้วยนะครับที่มารบกวนเวลาในช่วงวันหยุดพักผ่อนของหลายๆท่าน เผอิญเรื่องของเรื่องคือเมื่อเร็วๆนี้ผมได้พาผู้ป่วย "โรคมะเร็ง"

ผมเชื่อว่ามีสาว ๆ หนุ่ม ๆ ไม่น้อยที่คิดว่า 2025 จะเป็นปีของตนเพราะแพลนที่วางไว้ ในปี 2024 ดันพังไป "แหม่ใครจะทนกินน้อยได้" "หิว ปวดท้องงงง" นั่นสินะ! การกินน้อยก็ไม่ได้ทำกันง่า

สวัสดี​ค่ะ  เรากำลังคิดจะเปลี่ยนจาก whey isolate มาเป็น soy protein powder ดูน่ะค่ะ เพราะสังเกตว่าช่วงนี้พุงออก หลังจากกินเวย์โปรตีนมา 1 ปี บ่นจนเพื่อนทักว่า เราอาจจะเป็น lactose intolerant รึเป