รบกวนสอบถามผู้รู้ถึงข้อสงสัยในการกิน CD ดังต่อไปนี้

1. เป็นคนที่ระบบขับถ่ายไม่ค่อยดี คือ ท้องชอบผูก ถ้าเรามาทาน CD บริโภคแต่เนื้อสัตว์จะยิ่งไปกันใหญ่หรือไม่ หรือเราควรเน้นอาหารชนิดไหนของ CD เป็นพิเศษเพื่อให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น
2. ระยะเวลาในการทาน CD ควรกี่เดือน ถึงจะเห็นผลในเรื่องของสุขภาพ (สัดส่วนและน้ำหนักเป็นผลพลอยได้)
3. ถ้าเราจะหยุดทาน CD ควรจะหยุดได้ทันทีทันใด หรือ ค่อยๆปรับการกิน เพื่อเข้าสู่โหมดปกติ
4. ผลข้างเคียงหรืออาการที่ส่อไปในทางไม่ดีระหว่างที่เรากำลังทาน CD อยู่ มีอาการอย่างไรบ้างที่ถือว่าเป็นปกติ และ อาการอย่างไรที่ถือว่าไม่ปกติ
5. ดื่มโซดามากๆ ปริมาณพอๆกับดื่มน้ำจะดีหรือไม่ หรือถ้าจะดื่มโซดาในแต่ละวัน ควรห้ามดื่มเกินกี่ขวด
6. อาหารสำเร็จรูปของการทานแบบ CD มีขายตามห้างหรือซุปเปอร์มาร์เก็ตบ้างไหม
7. ถ้าเรามีการหลุดคือ เผลอทานอาหารต้องห้ามเข้าไป ถ้าคิดในแง่หวังผลเรื่องสุขภาพ ถือว่า ล้มเหลว คือเราต้องมาเริ่มใหม่ใช่หรือไม่

ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับผู้รู้ที่จะเข้ามาตอบนะคะ