อยากลดน้ำหนัก ขนาดออกกำลังกาย เต้นแอโรบิค คุมอาหาร ยังไม่ลดลงเลย

กระทู้คำถาม
คือเราอยากผอมมาก แต่ระบบเผาผลาญเราไม่ดีเลย เราออกกำลังกาย และคุมอาหารตัวเอง เราเต้นแอโรบิค แต่น้ำหนักไม่ลดลงเลย
เราคิดอยากซื้อยาลดน้ำหนักแต่....เราไปหาผลเสีย เราเลยไม่กล้าซื้อ เราอยากรู้ว่ามีวิธีไหนบ้างที่จะทำให้น้ำหนักเราน้อยลง
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
ทำมากี่วัน ครั้งละกี่นาที
กินอาหารอะไรบ้าง
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่