อยากรู้ว่าเราจัดเป็นโรคซืมเศร้าไหม

กำลังคิด สงสัยว่าตัวเองเป็นหรือเปล่า แต่ไม่กล้าไปพบหมอคะ ไม่รู้จะต้องพบยังไง ไปยังไง
คือเรามีเรื่องเครียดหลายเรื่อง...แล้วเวลาที่คิดเรื่องพวกหนูขึ้นมาก็ร้องไห้ คิดวนไปวนมา บ้างครั้งคิดถึงเรื่องที่เคยทำพลาดในตอนเด็กๆคะ แล้วก็รู้สึกแย่กับตัวเอง รู้สึกหงุดหงิดตัวเอง แล้วบ้างทีนั่งคิดๆอยู่ก็เหมือนจะเบลอ เผลอพูดนู้นพูดนี่ออกมาโดยไม่รู้ตัว
แล้วเหมือนเหงามาก มากๆแบบมากเกินไป ถ้าใครที่คุยกับเราบ่อยๆ อยู่ๆเงียบหายไป จะอยู่ไม่ค่อยสูขอ้ะคะ บางครั้งก็ร้องไห้บ้างก็มี แต่อยู่ดีก็รู้สึกช่างยิ้ม ซักพักก็ร้องไห้อีก แล้วมีปัญหากับเพื่อนเหมือนเพื่อนไม่ชอบเรา แต่ต้องเล่นด้วยกัน เพราะอยู่กลุ่มเดียวกัน...ไม่เรียกว่าเล่นก็ได้ แค่เดินไปด้วยกัน แต่เค้าไม่คุยกับเรา เราพยายามคุยเค้าก็ไม่คุย "บางครั้งเราโกด เราโมโห แต่บางครั้งคิดขึ้นมาแล้วรู้สึกแย่ อยากลาออก ไม่อยากเจอ ไม่อยากไปเจอแบบเดิมทุกวัน รู้สึกเหนื่อยที่ต้องเจอหน้ากัน รู้สึกอยากออกไปให้พ้นมัน" มันเป็น2อารมณ์วนไปวนมา แล้วปัญหาอื่นๆอีก เวลาเจอหรือคิดขึ้นมาได้ก็อยากร้องไห้ บางครั้งตื่นมาก็ไม่อยากตื่น หลายครั้งคิดว่าถ้าเราไม่เกิดมาคงจะดี แล้วก็รู้สึกเหนื่อย เหนื่อยล้ามากๆ อยากร้องไห้ ไม่อยากทำอะไร ไม่อยากไปไหน อยากอยู่แต่ในห้องทั้งวัน ไม่ต้องออกไปข้างนอก ไม่ต้องออกไปรับรู้อะไรทั้งสิ้น...เหนื่อยอ้ะคะ สรุปหนูควรไปหาจิตแพทย์มั้ยคะ หรือมีความเห็นยังไงแชร์มาได้คะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่