เพื่อนๆในพันทิพให้ความรู้ในกระทู้ต่างๆของโรคเบาหวานว่า หากจะวัดค่าน้ำตาลในเลือดตอนเช้าก็ให้วัดตั้งแต่หลังตื่นนอนเลย ไม่ใช่ออกกำลังกายเสร้จแล้วจึงมาวัด จริงเท็จมากแค่ไหนคะ ส่วนตัวแล้ว ก่อนนอนวัดได้ประมาณ120 พอเช้ามาออกกำลังกายประมาณ40นาทีถึง1ชั่วโมงเสร็จ อาบน้ำวัดน้ำตาลได้140-150ประมาณนี้นะคะ  ข้องใจมาก น้ำตาลมาจากไหน เพราะหลัง6โมงเย็นไม่ได้กินอะไรเลยนอกจจากน้ำเปล่านะคะ วันนี้เลยลองวัดหลังตื่นนอนได้137พออออกกำลังกายเสร็จวัดใหม่ได้158!!!!!  เพิ่มขึ้นจริงๆด้วย ขอความรู้หน่อยคะว่าทำไมจึงเป็นแบบนี้ กังวลเรื่องน้ำตาลขึ้นนะคะ