สูตร BMI (ดัชนีมวลกาย) เชื่อถือได้แค่ไหน

พอดีสนใจทำประกันสุขภาพ ก็ได้ทำการติดต่อตัวแทน ได้มีการสอบถามโพรไฟล์กันตามระเบียบ จนมาถึงเรื่องดัชนีมวลกาย เค้าบอกว่าเราอ้วน ถึง อ้วนมาก ให้ผมลด นน. ลงอีก 10-15 กก. เบี้ยจะได้ถูกลงหน่อย...

ผมเลยลองไปคำนวณหาค่า BMI ดูว่าเท่าไหร่ ถึงจะเรียกได้ว่า พอดี ไม่อ้วน

ปรากฏว่า ผมต้องลดลงไปถึง 25 กก. ให้น้ำหนักประมาณ 70 กก. ถึงจะอยู่ในเกณฑ์ปกติ  !!!? (ตอนนี้ผมสูง 180 หนัก 95) ผมเลยไปค้นรูปเก่าๆสมัยที่ยังผอมๆดู เจอรูปสมัยเรียน ตอนนั้นผอมจนพ่อไล่ไปตรวจเลือด เพื่อจะดูว่าเราติดยาเสพติด หรือเป็นเอดส์หรือเปล่า (คือผอมมาก) และตอนนั้น ผมหนัก 72-75 กก. !!

ถ้าผมยึด BMI ผมก็ต้องลดให้ผอมกว่าตอนนั้นอีก (ซึ่งสภาพคงน่าอดสูจริงๆ) เลยเกิดคำถามในใจเล็กๆว่า BMI เนี่ย เชื่อถือได้จริงๆหรือเปล่าครับ ต้องเหี่ยวขนาดนั้นเลยเหรอถึงจะเรียกว่า ปกติ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่