้ถ้ากินคลีน พร้อมกับ กิน L carnitine + cla + fat burn ไปด้วยจะโหดเกินไปไหมคะู้

กระทู้คำถาม

สุขภาพกาย ลดความอ้วน ฟิตเนส อาหารเสริม โภชนาการ

ปกติออกกำลังกายอยู่แล้วค่ะ กลัวร่างกายทำงานหนักเกินไป และเข้าสู่ safe mode

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3520924

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

FAT BURN กับ l carnitine

FAT BURN กับ l carnitine มันต่างกันอย่างไรครับ ถ้าหากอยากลดไขมัน ทานตัวไหนดีกว่ากันครับ

orrigi272

Fat burn หรือ L carnitine สามารถนำติดตัวไปต่างประเทศได้มั๊ยครับ

Fat burn L carnitine สามารถพกติดตัวไปต่างประเทศได้หรือไม่ครับ พอดีผมจะไปญี่ปุ่น ว่าจะพกไปด้วย แต่ไม่แน่ใจว่าสามารถนำไปได้หรือไม่อ่ะครับ

สมาชิกหมายเลข 2358016

วันที่สองกับการฝึก Fat Burn Zone และความกังวลกับการสลายกล้ามเนื้อ

จากกระทู้เก่า http://ppantip.com/topic/30884882 ที่ซื้อ Polar RS100 มาฝึกการออกกำลังกายช่วง Fat Burn Zone ซึ่งหัวใจทำงานเร็ว เลยทำได้แต่เดิน เช้านี้ออกกำลังอีกครั้ง ไม่รู้คิดไปเองมั้ยแต่รู้สึกว่า lim

ถามมาเรารู้เราตอบครับ

ขอคำแนะนำในการรับประทานยา Fat Burn หน่อยครับ

ตอนนี้ผมอยู่ในระหว่างการลดน้ำหนัก ซึ่งเริ่มลดมาได้ตอนนี้ก็เข้าช่วงเดือนที่ 3 แล้ว จากตอนแรกน้ำหนักอยู่ที่ 117.7 ตอนนี้ลดลงมาอยู่ที่ 96.6 แล้ว ส่วนเรื่องการออกกำลังผมจะเข้ายิมวันล่ะ 3 ชม. / 4 วัน ต่อ ส

สมาชิกหมายเลข 806214

ถ้าหวังจะพึ่งการออกกำลังกายเพื่อลดความอ้วน จงทำอย่างนี้เถิดจะเกิดผล...

Do This Instead of Exercise to Burn the Most Belly Fat ถ้าหวังจะพึ่งการออกกำลังกายเพื่อลดความอ้วน จงทำอย่างนี้เถิด จะเกิดผล... https://www.youtube.com/watch?v=SZeLI2DYzeM

Edna Mode

Fat burn | cla | l-carnitine ? เลือกยังไงดีคะ

เล่นฟิสเนตมาได้ 5-6 เดือนแล้วค่ะ น้ำหนัก 45กก. ส่วนสูง 160 ซม ออกกำลังกายอาทิตย์ละ 4 วันค่ะ เวท 1 ชม-1ชม ครึ่ง คาดิโอ 45 นาที เป้าหมายอยากมีกล้าม- ซิคแพค ตอนนี้มันก็เริ่มขึ้นแล้วนะคะแต่ไม่ชัดเลย โดยเ

สมาชิกหมายเลข 2048296

กระชับขา ลดน่อง ปั่นจักรยานกันกี่รอบต่อนาทีคะ

เราปั่นประมาณ 55-65 รอบต่อนาที แต่ไม่แน่ใจว่าเร็วไปรึเปล่า อ่านกระทู้วันก่อนเห็นบอกว่าให้ปั่นช้าๆ ไม่ต้องหนืดมาก เอาพอดีแรงเรา เล่นmode fat burn ด้วยค่ะ กลัวน่องจะโตจริงๆ ;(

งงสิงงงงเลยงง

Safe mode ของร่างกาย

สืบเนื่องมาจากกระทู้เก่าๆค่ะ ตอนนี้ลดน้ำหนักด้วยการคุมอาหาร+ออกกำลังกายอยู่ แต่น้ำหนักไม่ลงมาสักระยะแล้ว จนได้เห็นคำว่า "ร่างกายเข้าสู่ safe mode ไม่เกิดการเผาผลาญเนื่องจากเรากินน้อยเกินไปจนร่าง

สมาชิกหมายเลข 4535358

l-carnitine cla ยี่ห้อไหนดีครับ

คือว่าผมจะซื้อ l - carnitine กับ cla อะครับ ช่วยแนะนำหน่อยครับว่านี่ห้อไหนดี เอาแบบไม่แพงมาก ตอนนี้ดู fitwhey ไว้อะครับไม่รู้ว่าดีหรือเปล่า ขอบคุณสำหรับคำแนะนำล่วงหน้าครับ

สมาชิกหมายเลข 893048

I carnitine กินพร้อมกับ l arginine ได้ไหมครับ

คือผมออกกำลังกายเเล้วว่าจะกินสองตัวนี้พร้อมกันก่อนออกกำลังกาย (ผมกำลังสร้างกล้ามพร้อมลดไขมันมัน)

สมาชิกหมายเลข 7511138

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพกาย ลดความอ้วน ฟิตเนส อาหารเสริม โภชนาการ

{room_name}

้ถ้ากินคลีน พร้อมกับ กิน L carnitine + cla + fat burn ไปด้วยจะโหดเกินไปไหมคะู้

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ