https://youtu.be/PuUppWSyYd4?si=lg5p-HPeRP4UtU__ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข เผย พบคนไทยมีอาการ New Year Blues หรือภาวะซึมเศร้าหลังหยุดยาวปีใหม่ โดยอาการจะคงอยู่สองถึงสามสัปดาห์ หากรู้สึกหมดพลัง โ

โพลเผย! คนทำงานออฟฟิศเสี่ยง “ภาวะสติแตก” เพิ่มขึ้น ลั่น: ทำงานในประเทศไทยทุกคนต้องเจอ เมื่อเร็วๆ นี้ มีผลสำรวจที่น่าตกใจเกี่ยวกับสุขภาพจิตของคนทำงานในประเทศไทย โดยเฉพาะกลุ่มคนทำงานออฟฟิ

การตั้งเป้าหมายสำคัญในปีหน้าเป็นเรื่องดีมากนะคะ เพราะจะช่วยพัฒนาตัวเองทั้งในด้านจิตใจ ร่างกาย และการใช้ชีวิตโดยรวม นี่คือการบรรยายเป้าหมายอย่างละเอียดค่ะ เงียบและเลิกวิพากษ์วิจารณ์คนอื่น เพราะการมองห

ทำไมฉันรู้สึกโดดเดี่ยวอะไรขนาดนี้ มีสามีมีลูก แต่ทุกคนไม่ได้คำนึงถึงจิตใจฉันเลย ฉันจะทำอะไรฉันจะนึกถึงทุกคนก่อนว่าจะโกรธไหม พอใจไหม น้อยใจไหม ฉันพยามยามหยุดความคิดพวกนี้แล้ว แต่ไม่สามารถหยุดได้ ตอนนี้

เด็กที่มีวินัยในตัวเองสูงและมีความฉลาดทางอารมณ์ตั้งแต่วัยเยาว์ มักเติบโตขึ้นมาเป็นผู้ใหญ่ที่ประสบความสำเร็จมากที่สุด งานวิจัยจากประเทศนิวซีแลนด์ ได้ยืนยันเรื่องนี้อย่างชัดเจน ตั้งแต่ปี

หมอกขาว ณ เวียงสิงห์ ที่ดูลึกลับหม่นมัว กลายเป็นความเย็นชื้นรื่นอารมณ์ สถานการณ์คลี่คลายเจือจาง ได้เวลาที่หมอจะกลับบ้าน บ้านที่หวนคืนกลับมาและมีสมาชิกเพิ่มขึ้นอีกคน แสงไฟสลัวรางโรแมนติค กับ ถ้อยคำอ่อน

เราคบกับแฟนมาปีนี้ครบ 10 ปีแล้วค่ะ เราไม่ได้อยู่ด้วยกันจะนัดเจอกันแค่สุดสัปดาห์ เขาจะมารับไปนอนบ้านแล้ววันอาทิตย์มาส่งที่บ้าน กิจวัตรของเราสองคนตลอดสิบปีคือvideo callกันทุกคืน และเราโทรปลุกเขาทุกเช้า