สืบเนื่องมาจากเล่นฟิเนสมาเฟิสมา3ปี เล่นแต่เครื่องอย่างเดียว ไม่เคยเล่นเวท จนมาเปลี่ยนที่เล่นใหม่ เริ่มต้นเดือนสิงหาคม2017 เริ่มหัดเล่นเวท เส่นสควอช ซิดอัพ
เริ่มได้ผลบ้างมีสิ่งเปลี่ยนแปลง มีร่องขึ้นที่พุง มีกำลังใจดีมาก แต่ยังสงสัยว่า ส่วนที่ห้อยตรงสะดือ มันจะกระชับไหมนะ ต้องทำท่าไหนคะ แนะนำกันหน่อย
คนอายุ53 สร้างซิกแพค ให้กับตัวเอง แต่มีหน้าท้องที่ห้อย จากการมีลูก จะทำให้ส่วนที่ห้อยและเหี่ยวกระชับขึ้นได้ไหมหนอ