ถามเป็นความรู้นะคะ
อยากทราบว่า ผู้ชายที่เข้าฟิตเนสบ่อยๆ ไม่ว่าจะเพื่อออกกำลังกาย หรือเพื่อจะเล่นกล้ามอย่างจริงจัง
ปกติแล้ววัดรอบอกกันไหมคะ ว่าหน้าอกเท่าไหร่
มีการตั้งเป้าหมายไหมว่าต้องเล่นหน้าอกให้ได้เท่านั้นเท่านี้

(ถ้าวัด) อยากทราบว่าขนาดพื้นฐานแบบเข้าฟิตเนสออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ไม่ได้อยากมีกล้ามใหญ่ๆ รอบอกอยู่ที่กี่นิ้วคะ (ไม่ทราบวัดเป็นนิ้วหรือเปล่า)
แล้วคนที่เล่นกล้าม จะมีรอบอกอยู่ที่ขนาดประมาณเท่าไหร่คะ

ปล. พอดีหาใน Google ก็เจอแต่ภาพ ไม่มีบอกว่าภาพนั้นรอบอกขนาดเท่าไหร่ หรือจริงๆ แล้วผู้ชายเขาไม่วัดรอบอกกัน