หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอพื้นที่ระบาย
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
โรคซึมเศร้า
เบื่อ เครียด พยายามไม่คิดมาก แต่
ก็ทำไม่ได้ ตอนนี้สภาพจิตใจแย่มาก ไม่อยากเล่าให้ใครฟังเลย ไม่ไว้ใจใครทั้งนั้น ตอนนี้มันรู้สึกเฟลๆที่ไม่สามารถบอกหรือปรึกษาใครได้เลย มันไม่ไว้ใจ ฟีลลิ่งเหมือนอยู่ตัวคนเดียวไม่มีที่พึ่ง อยากรู้ว่าต้องทำไงให้หายอะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ชีวิตบางทีก็น่าเบื่อ เห้อ
ตั้งแต่โตมา รู้สึกเป็นคนที่มีปัญหา ในเรื่องความสัมพันธ์ รู้สึกเฉยชา ทางอารมณ์ อยากหนีไปไกลๆ การอยู่คนเดียว พึ่งพาตัวเองให้มาก ก็คงดี เวลาที่เราอยู่กับคนอื่น รู้สึกเฟคๆ ผมมัก จะทะเลาะกับเพื่อนบ่อ
สมาชิกหมายเลข 5417537
ยามท้อแท้ หาทางออกยังไง?
เคยท้อแท้กันมั้ยครับ มันทรมานมากๆเลยนะครับที่ต้องมารู้สึกหมดหวัง หมดกำลัง อายุแค่นี้ทำไมต้องเจออะไรมากมายเจอสิ่งแย่ๆเหมือนมันโดนทุกสิ่งกดดันจนตัวเองแย่ลงเรื่อยๆ ทุกวันนี้หน้าผมนิ่งเหมือนคนเย็นชาไปเลย
สมาชิกหมายเลข 3110388
ทำไมชีวิตของเราถึงแย่ขนาดนี้ เราเบื่อเต็มทนแล้ว ขอระบายนิดหน่อย
.
สมาชิกหมายเลข 5796083
คนบ่อน้ำตาตื้น ขี้แง เซนซิทีฟ อยู่ในสังคมไม่ได้ใช่ไหมคะ
อาจจะมีระบายบ้างนะคะ เราเป็นคนที่เซนซิทีฟมากๆ เวลามีอะไรมากระทบจิตใจหน่อย จะร้องไห้ (ส่วนใหญ่จะเป็นเรื่องที่ร้ายแรงสำหรับเรา) บวกด้วยเราเป็นคนคิดมาก เราจะเครียดง่าย เพื่อนๆ บางคนเอาเราไปนินทา เรารับรู
ปีกขาว
ทำยังไงให้เลิกคิดมาก?
Hi เราอยากให้ตัวเราเองเลิกคิดมากคือว่าทุกวันนี้เรายังจมปลักอยู่กับเรื่องแย่ๆในอดีตเราคิดแต่เรื่องแย่ๆพอเราลองเลิกคิดไปคิดเรื่องอนาคตดูอนาคตที่เราคิดไว้ก็มีแต่สิ่งห่วยๆเราเป็นคนหนึ่งที่กลัวว่าคนอื่นจะเ
สมาชิกหมายเลข 8277919
คิดยังไงกับเหตุการณ์และการตัดสินใจนี้
- สวัสดีครับทุกคน ผมมีเรื่องจะมาแชร์ มาเล่า ให้ฟังเผื่อเป็นอุทาหรณ์สำหรับคนที่ไม่วางแผน ตัดสินใจไวไปหน่อย. คบกับแฟนคนนี้โดยเริ่มจากการอกหัก พอเสียใจละตัดสินใจคบคนนี้โดยยังไม่ศึกษากันดีพอ อาจเพร
สมาชิกหมายเลข 8588682
ขอคำแนะนำเรื่องอารมณ์และความคิดค่ะ
สวัสดีค่ะ รู้สึกช่วง3-4เดือนที่ผ่านมา เรามีความคิดกับวิธีการจัดการปัญหาที่เปลี่ยนไป เครียดง่ายมากขึ้น แล้วก็ "ไม่ชอบ"ตัวเองในเวอร์ชั่นนี้มาก โมโหหงุดหงิดง่าย เมื่อก่อนเป็นคนค่อนข้างนิ่ง โด
สมาชิกหมายเลข 3671170
เคว้ง
สวัสดีค่ะ ตอนนี้อายุปาไป30+แล้ว เคยเข้ารับการรักษาอาการวิตกกังวลมาแล้ว แต่มีเหตุให้ต้องยุติการรักษาเนื่องจากติดปัญหาค่าใช้จ่าย คุณหมอไม่ได้ให้หยุดยา แต่เราเลือกวิธีไม่ไปพบหมอ ซึ่งรู้ตัวว่าเป็นวิ
สมาชิกหมายเลข 8555557
ผมควรรับมือกับความรู้สึกนี้อย่างไรดีครับ(ระบายความอัดอั้น 3 ปี ครึ่ง)
ผมรู้สึกแย่มากตอนนี้ รู้สึกกลัวกังวลต่างๆนานามากมาย กลัวการถูกทิ้งไว้คนเดียวกลัวการโดนกลั่นแกล้งต่างๆ ที่ทำร้ายจิตใจมากๆ กังวลถึงขั้นกลัว เสียงแชท ว่าจะทักมาด่าเราหรือเปล่า เพราะครั้งหนึ่งผมเคยโดน เมิ
สมาชิกหมายเลข 7681413
ถ้าไม่มีปัญหาเรื่องเงินชีวิตคงดีขึ้นหลายอย่าง
สวัสดี ปีนี้อายุครบสามสิบแล้ว เพื่อนสนิทไม่มี เป็นลูกคนเดียว ขอเข้ามาเล่าระบายความรู้สึกสักหน่อย กลัวเก็บไว้คนเดียวแล้วเป็นโรคประสาท เรามีนิสัยเงียบ ๆ ไม่ค่อยพูดมาตั้งแต่เด็ก หลังจากตาตายฐานะทางบ้านเ
สมาชิกหมายเลข 8531741
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
โรคซึมเศร้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอพื้นที่ระบาย