( สามก๊ก ขงเบ้ง )
                                     ถ้าเราไม่ยึดติดกับสิ่งต่าง ๆ ในชีวิต

ก็จะสามารถมีชีวิตและจิตใจที่สามารถควบคุมความสุขและทุกข์ทั้งหลายบนโลกนี้เอาไว้ได้อยู่ในอุ้งมือ

                              ( เมื่อร่างกายมีความสุขจิตใจก็มีความสงบร่มเย็น )

    ( แม้ว่าร่างกายจะได้รับความทุกข์เข็ญ แต่จิตใจก็ยังสามารถมีความสงบร่มเย็นอยู๋ได้ตลอดเวลา )

                                              แต่ถ้าเราไปยึดถือ

                    ( กับสิ่งต่าง ๆ ทั้งหลายทั้งปวงบนโลกนี้ว่าเป็นตัวเราหรือเป็นของเรา )

                         เราก็จะถูกความสุขและทุกข์ต่าง ๆ ทั้งหลายทั้งปวงบนโลกนี้

                                          เหยียบเราให้บี้อยู่ภายใต้อุ้งเท้า

                              เมื่อมีความทุกข์จิตใจของเราก็ร้อนเร่าทุกข์ทรมาณ

         แม้ร่างกายมีความสุขแต่จิตใจของเราก็ยังมีความร้อนเร่ากลุ้มอกกลุ้มใจอยู่ได้อยู่ดี