เวลาต้องการเลือกกินโปรตีน เราจะพูดถึงไข่ไก่ อกไก่ เป็นหลัก ในเมื่อไก่มันไม่ได้รับโปรตีนจากอาหารที่มันกินเลย ร่างกายมันสามารถสังเคราะห์โปรตีน ปริมาณมากได้อย่างไรครับ