สงสัยปริมาณแคลอรี อาหารลีนคะ

พอดี ลองซื้อมา แบบ ลดราคา
55

แกะทานไปห่อนึง  ตอนแรกนึกว่า อาหารคลีน  แต่มันเค็มมาก  เพราะธรรมดาืถ้าทำทานเอง ก็ ไม่รสจัด
พลิกดู อ่อ อาหารลีน

หน้ากล่องบอก 250 แคล

ด้านหลัง ก็บอก 250 น้ำตาล 14 กรัม

แต่กินไม่หมด  เลยแช่ไว้

อีกวัน จะอุ่นอีกกล่อง
พลิกดูสารอาหาร  มันเล็กจนอ่านแทบบไม่ออก
เลยถ่ายรูปขยาย ดู บอก 440 แคล ต่อ หนึ่งหน่วยบริโภค?
ก็ไม่ใช่ 250 ใช่ไหมคะ

พอดู ปริมาณ 270 กรัม เท่ากับ  หนึ่งกล่องมี 1.58 หน่วยบริโภค เท่ากับกินกล่องนึง เกือบ 700 แคลใช่ไหมคะ


ตกลงยี่ห้อนี้  กินเพื่อเพิ่มนน ใช่ไหมคะ  
งงๆ

โซเดียมเยอะมากกกก


แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่