หลังจากที่หยุดบริหารหน้าท้องเพราะติดภารกิจไป 12 วัน แล้วกลับมาออกกำลังใหม่ พอทำท่า bicycle crunch  ขึ้นเซ็ทที่ 2 (ทำเซ็ทละ 20 ครั้ง) แล้วเจ็บท้องน้อยด้านขวาจังค่ะ สาเหตุเพราะอะไรคะ? ต้องหยุดก่อน หรือทำต่อเท่าที่พอทำไหวคะ?