ผมเสริมโปรตีนด้วยไข่ขาวครับ(ไข่ต้ม) วันละ 7ฟอง ซึ่งผมจะทานไข่แดงวันละ 1ฟองเท่านั้น ส่วนไข่แดงอีก 6ฟอง ต้องทิ้งไป
ผมจึงความรู้สึกเสียดาย เหมือนเราทานครึ่งทิ้งครึ่ง ไข่ฟองละ 4บาท แต่เหมือนเราได้ทานจริง 2บาท อีก 2บาท ทิ้งไป!! [Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้เอ...ว่าแต่ไข่ขาวกับไข่แดง อะไรแพงกว่ากันนะ อันนี้ไม่รู้เหมือนกัน

ครั้นพอจะหาไข่ขาวสำเร็จรูป ราคาก็แพงไปหน่อย(ไข่ขาวหลอด) ซึ่งใน 1หลอด ใช้ไข่ขาวราว 4ฟอง ราคา 30บาท/หลอด
หรือตกประมาณ 7.50บาท/ไข่ 1ฟอง!! ซึ่งผู้ผลิตมุ่งเน้นไปที่ความสะดวกสบายของผู้บริโภค เก็บรักษาง่าย พกพาไปได้ทุกที่
แต่สำหรับผมไม่ต้องการความสะดวกสบายไงครับ เน้นประโยชน์ล้วน เพราะทำเองที่บ้านตลอดครับ การเลือกซื้อไข่ขาวหลอด
จึงตกไปสำหรับผมครับ

อีกทางเลือกก็คือ การเลือกร้านค้าหรือโรงงานทำขนมที่ใช้ไข่แดงทำ และขายเฉพาะไข่ขาวเป็นถุงๆ ไม่ทราบว่าพอจะมีที่ไหน
ขายเฉพาะไข่ขาวแบบนี้บ้างครับ คิดว่าน่าจะเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดแล้ว หรือพอจะมีอะไรแนะนำผมบ้างครับ ขอบคุณครับ