สวัสดีค่ะ เพื่อนชาวพันทิป วันนี้เราขอมารีวิวพวกวิตามิน อาหารเสริม ที่เรา กับ คุณแม่ที่บ้านกินอยู่ตอนนี้นะคะ หลักๆเรากินอยู่ 4 ตัวค่ะ บางตัวก็ทานเป็นประจำทุกวัน บางตัวก็กินบางวันที่ออกกำลังกาย

แต่ก็ต้องออกตัวก่อนเลยนะคะว่าการรีวิวในกระทู้นี้ เป็นผลลัพท์ที่เกิดขึ้น และ ความเห็นส่วนบุคคล ไม่ได้มีเรื่องผลทางการแพทย์ใดๆ ถ้าตรงไหนไม่ถูกใจหรือจะเสริมส่วนไหนแจ้งได้เลยค่ะ

มาเริ่มกันเลยดีกว่าเนาะ

1.Nat C วิตามินซี จาก Mega we care 1000 มก. ค่ะ


คุณสมบัติ :
1.    วิตามินซีร่วมกับไบโอฟลาโวนอยด์ 50 มก.
2.    มีส่วนช่วยในการต่อต้านสารอนุมูลอิสระ
3.    เพิ่มการสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจน
4.    ช่วยให้หลอดเลือดแข็งแรง

ผลลัพธ์ที่ได้ :
แพรทานแล้วก็รู้สึกว่าผิวดูเนียนขึ้น แต่!ที่ชอบและปลื้มกว่านั้นคือ ร่างกายแข็งแรงขึ้น ไม่ป่วยง่ายเลยค่ะ เพราะช่วงนี้อากาศเปลี่ยน แต่พอเราได้รับประทานวิตามินซีทุกวันก็ช่วยให้ร่างกายดีขึ้น อาการที่เสี่ยงว่าจะเป็นหวัดก็ไม่ค่อยมี คือถ้ารู้ว่าเริ่มอ่อนเพลียก็จะเริ่มกินเลยค่ะ ช่วยได้ดีจริงๆ ชอบมาก

วิธีรับประทาน :
แพรจะกินหลังมื้ออาหารเช้าค่ะ เพราะว่าถ้าไม่กินตอนเช้า จะลืมกินทั้งวัน 555 เลยกินไปพร้อมกันเลย