น้ำส้มคั้นสด เครื่องดื่มรสชาติดี ดื่มเย็นๆแล้วให้ความสดชื่นแถมได้คุณค่าทางโภชนาการ เพราะอุดมไปด้วยวิตามินซีที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย มีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยบำรุงผ

วันนี้นำเสนอ สลัดผักสูตรไร้ไขมันค่ะ ส่วนประกอบหลักของน้ำสลัดสูตรนี้ คือโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 กล่อง ไข่แดงต้มสุก 2 ฟอง น้ำส้มแอปเปิ้ล 2 ชต. (ใครไม่ชอบกลิ่นใช้น้ำส้มสายชูหรือน้ำมะนาวเลยค่ะ) น้ำมันงา 2 ช

สวัสดีค่ะ เนื่องจากที่บ้านปลูกแพร์ไว้หลายต้นพอถึงฤดูที่แพร์ออกผลผลิต ก็จะเยอะมาก เมื่อถึงเวลาเก็บเกี่ยวก็จะกินไม่ทัน ไล่แจกก็แล้ว ก็ยังมีเหลืออยู่มาก นอกจากเก็บแบบสดหั่นแช่ในตู้แช่แล้วก็ยังมีวิธีการแป

สัปดาห์นี้อากาศผีเข้าผีออก เดี๋ยวฝน เดี๋ยวหิมะ เดี๋ยวแดด เดี๋ยวครึ้ม เมื่อวานอากาศติดลบนิดนึง หิมะตกปรอยๆ ทั้งวัน  วันนี้ตื่นมา อากาศ +5   หิมะที่ตกลงมาเมื่อวานละลาย

สูตรดองไข่เค็ม    ส่วนผสม - ไข่เป็ด หรือไข่ไก่ 10 ฟอง - เกลือทะเล 360 กรัม หรือ 3 ถุง - น้ำเปล่า 1 ลิตร - น้ำส้มสาย

ก๋วยเตี๋ยวน้ำแดงโบราณ เป็นก๋วยเตี๋ยวที่ผัดแบบเป็นน้ำในกะทะ ถ้าโบราณแท้ๆจะต้องผัดกับกะทะก้นดำๆ ใช้เตาถ่าน ใช้ไม่ฟืนในการก่อไฟ เริ่มกันเลยค่ะ 1.ตั้งกะทะใส่น้ำมัน 4 ช้อนโต๊ะ เจียวกระเทียมไว้โรยหน้า ยกลงพ

🍄‍🟫สูตร ‘ยำปวยเล้งเห็ดเข็มทอง’ อร่อยง่ายๆ เมนูเฮลตี้ไร้แป้ง ~~ • วัตถุดิบ: 1. ปวยเล้ง 200 กรัม (ล้างสะอาด) 2. เห็ดเข็มทอง 10

😍🌼🍺🍊🐔🧄วันนี้ขอนำเสนอ ปีกไก่ซอสส้ม เมนูไก่กรอบกรุบ ๆ ชุ่มฉ่ำด้วยน้ำซอสส้มเข้มข้น  รสชาติเปรี้ยวอมหวาน หอมกลิ่นส้ม จะกินคู่กับข้าวสวยหรือจะกินเปล่า ๆ ก็ได้ ปีกไก่ซอสส้ม นั้