ขออนุญาตเริ่มด้วยการเล่าเรื่องละกันนะคะ

คือชีวิตประจำวันของเราค่อนข้างมีปัญหากับการทานคลีนมากๆเลยค่ะ
ไม่ใช่ปัญหาที่รสชาติ แต่เป็นปัญหาทางสังคม 5555555

เราตื่นประมาณ 7 โมงเช้า ไปออกกำลังกาย
มื้อนี้ทานคลีนได้ไม่มีปัญหา ไม่ต้องสังคมกับใคร
กล้วย น้ำเต้าหู้ ขนมปังโฮลวีต เนยถั่ว ไข่ต้ม อะไรก็ว่า
เริ่มต้นวันด้วยความสบายใจ ในความคลีนของตัวเอง

ออกกำลังกายเสร็จ กลับมาทำงาน .....
งานของเราเนี่ยจะเป็นธุรกิจส่วนตัว คือมีลูกน้อง และมีเรา แฟนเรา และเพื่อนเรา
ซึ่งไม่กินคลีน ไม่มีความสนใจจะกินใดๆ แต่ก็ไม่ได้ขัดขวางในการกินของเรา

ที่ทำงานเราไม่มีโรงอาหาร คือเวลาจะทานข้าวเนี่ย
ถ้าเวลาพักมีน้อย เราก็จะไปทานกับเพื่อน ร้านข้างทางต่างๆ
อันนี้ไม่ค่อยมีปัญหา ก็พอจะเหน็บกล่องข้าวน้อยของเรา
ไปทานได้ (เสียมารยาทบ้าง ที่ไม่ทานข้าวร้านเค้า แต่เราจะยอมทน
เพราะตอนเค้าด่า เราไม่ได้ยิน)

ถ้าเวลาพักมีเยอะ จะไปห้างค่ะ ได้เดินชอปด้วยไปทานข้าวด้วย
อันจะพกกล่องข้าวน้อยเราไปนี่น่าเกลียดละ
ร้านบางร้านห้ามนำอาหารภายนอกเข้าด้วยซ้ำ
ทำไงอ่ะ จะให้เพื่อนไปกินคนเดียวก็น่าเกลียด ทำไม่ได้ตลอดไปหรอก
เราเป็นเจ้าของธุรกิจ ชวนเค้ามาทำงาน ก็ควรจะไปทานข้าวด้วยกันแมะ
จะให้เพื่อนมาเข้าใจเรา ก็ดูจะโลกหมุนรอบตัวเองเกินไป
อ่ะ..... ยากที่ 1 คือมื้อกลางวัน

หลังจากนั้นกลับมาทำงานพวก snack นี่ไม่มีปัญหา
ตู้เย็นของเรา ขนมเรา คลีนๆเยอะ ไม่ห่วง

หลังจากนั้นตอนเย็น วนเลยค่ะ เดจาวู
แค่เปลี่ยนจากเพื่อน เป็นแฟน และครอบครัว

ทำไมเส้นทางความงามของเรามันยากลำบากขนาดนี้
เราอยากทราบมากเลยค่ะว่า ทุกคนทำยังไงกันคะ
มื้อเที่ยง และมื้อเย็น แบบ ต้องมีสังคม ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ

ของคุณมากๆ ล่วงหน้านะคะ จุ๊บ