คือว่าเราเคยลดความอ้วนด้วยการไม่ทานข้าวเย็นมานาน แล้วนานเข้าได้เข้าโรงพยาบาลเพราะร่างกายได้รับพลังงานไม่เพียงเพราะนับแคลรี่ด้วย แต่ว่าเรื่องผ่านมาเป็นปีแล้วค่ะ ปัจจุบันเกิดผลจากการไม่ทานอาหารเย็นคือโยโย่ค่ะ แต่ว่าช่วงนี้เราก็เริ่มออกกำลังกายมาได้สักหนึ่งเดือนแล้วค่ะ คือวิ่งตอนเย็น แค่อย่างเดียว ได้วันละประมาณสามสิบนาทีคือเหนื่อยแล้วค่ะ แต่ก่อนวิ่งเราจะทานข้าวทุกครั้งก่อนประมาณหนึ่งชั่วโมงก่อนไปออกกำลังกาย แล้วหลังจากกลับมาคือไม่ทานข้าวเย็นค่ะ แต่ว่าเรามีความรู้สึกว่าตัวเบาๆ ขึ้น แต่ชั่งน้ำหนักคือเท่าเดิมค่ะ แต่เพื่อนทักว่าอ้วนขึ้น เราไม่รู้ว่าจะต้องยังไงต่อดี จะออกกำลังกายยังให้ร่างกายยังไงให้ไขมันไม่เยอะค่ะ เพราะตอนนี้ไขมันเยอะมาก เห็นเซลลูไลทตามขานี้ชัดสุดๆ คือเราสูง 150 หนัก 53 ค่ะ ปัจจุบัน