อยากอ้วนค่ะ กินข้าววันละ 5-6 มื้อ จะเป็นอะไรมั้ยคะ

อายุ 18 สูง 156 หนักแค่ 41 ค่ะ
ผอมมาก ผอมแห้งแรงน้อย
มีคนทักหลายคนว่าเหมือนติดยา กินให้มันเยอะๆหน่อย
พอผอมแล้วก็โทรมขึ้น ไม่มีน้ำมีนวล แล้วก็บุคลิกไม่ดี

คือยอมรับค่ะว่าไม่เจริญอาหารเลย
กินยากมาก แต่ก็พยายามนะคะ
บางวันเรากินเยอะ น้ำหนักก็ขึ้นเต็มที่แค่ 42
บางวันไม่รู้จะกินอะไร ก็ไม่กิน

ยิ่งช่วงนี้มีเรื่องให้คิดมาก ยิ่งกินข้าวไม่ลงไปอีก
แต่จะปรับปรุงระเบียบการกินแล้วค่ะ
จะพยายามกินวันนึง 5-6 มื้อ
คือปกติกินแค่ 1-3 มื้อ เหมือนคนปกตื
แต่มันไม่ช่วยเลย สงสัยต้องกินมากกว่านั้น

ที่จริงเหมือนมันจะอ้วนขึ้นแล้วนะคะ
แต่ก็ไม่เลย เท่าเดิม วันนี้ซ้อนมอไซพ่อไปข้างนอก
แล้วเจอกระจก พอเรามองในกระจก ผอมแห้งมากค่ะ
ผอมมากๆ ผอมจนน่ากลัว ขาเรานี่เล็กมาก เล็กแบบน่ากลัว
เสียบุคลิกไปหมดเลย เราเคยกินยาเพิ่มแต่มันไม่ได้ช่วยอะไรมากเลยอ่ะ

เครียดมากๆ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่