ตอนเด็กๆกินไข่กับปลาได้ โตมาเหม็นคาวมากกินไม่ได้
และเป็นคนรักสวยรักงามอยากกินโปรตีนให้ถึง
ปัจจุบัน กินปลา(ทุกประเภทรวมถึงปลาทูต้ม) กินไข่ หมู เนื้อ ไก่
ทุกอย่างที่กล่าวคือกินไม่ได้เลยค่ะ จะอ๊วก กินแล้วคลื่นไส้ทรมานมาก

แต่กินกุ้งขาว กุ้งแชบ๊วย ปลาหมึก หอย พวกอาหารทะเลลวกกินได้ค่ะ 
แต่คอเลสเตอรอลน่าจะเยอะไหมคะ
ปกติไม่กินของทอด กินเฉพาะย่าง ลวก ต้ม อย่างเดียว
และปั่นน้ำผัก5สี กินทุกวัน1กก ข้าว(คาร์บ)กิน1มื้อ
จะกินโปรตีนให้ได้ 45-50g/วันค่ะ

ตอนนี้กินอะไรก็เหม็นค่ะ ย้ายไปกินเจ มันจะโทรมไหมคะ
เห็นหลายคนกินแล้วโทรม แก่เร็ว พอดีไม่มีความรู้
เรื่องมากและไม่มีความรู้ไปหน่อย ขออภัยนะคะ
ขอบคุณค่ะ