หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้ำมันดอกทานตะวัน ใช้แทนน้ำมันมะกอกได้มั้ย?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ทำอาหาร
อาหารคลีน
คือกำลังควบคุมอาหารอยู่ค่ะ แต่หาซื้อน้ำมันมะกอกไม่ได้ ตามร้านค้าก็มีแต่น้ำมันที่สกัดจากดอกทานตะวัน อยากทราบว่ามันใช้แทนกันได้มั้ยคะ แล้วน้ำมันดอกทานตะวันจะทำให้อ้วนมากกว่าน้ำมันมะกอกมั้ย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำมันถั่วเหลือง Vs น้ำมันมะพร้าว Vs น้ำมันดอกทานตะวัน เอามาใช้ผัด ทอด อะไรดีกว่ากันคะในแง่คุณค่าทางโภชนาการ ?
อยากทราบค่ะ เอามาใช้ผัด ทอด น้ำมันทั้งสามตัวนี้อะไรน่าใช้กว่ากัน ? อะไรดีกว่ากันในแง่คุณค่าทางโภชนาการ ? ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1838027
ขอถามผู้รู้จริง!!! เกี่ยวการใช้น้ำมันมะกอกในการทำอาหารคลีนคะ
คือดิฉัน ทำอาหารคลีนทานเป็นหลัก ก็ไม่คลีนบ้างเวลาไปทานนอกบ้าน แต่บางครั้งก็มีอารมณ์อยากทานอาหารทอดๆบ้าง ความรู้สึกส่วนตัวบางทีการมีน้ำมันเป็นส่วนผสมบ้าง อาหารก็ดูน่าทานมากขึ้น หอม กรอบกว่าแบบไม่ใช้น้ำ
สมาชิกหมายเลข 1791069
น้ำมันรำข้าวหรือน้ำมันดอกทานตะวัน ตัวไหนมีคุณประโยชน์ดีกว่ากัน (มีรูปเปรียบเทียบ)
ใครดูฉลากเป็นช่วยบอกทีครับ ตัดสินใจไม่ถูก ตัวนึงเหมือนจะดีกว่าแต่ไขมีนอิ่มตัวมากกว่ามาก 😅
อย่าไปกลัว อย่าได้แคร์
ระหว่างน้ำมันมะกอกกับน้ำมันพืช ใช้ทำแป้งพิซซ่าได้เหมือนกันไหม ?
พอดีผมกำลังศึกษาการทำพิซซ่าอ่ะครับ จะทำไปให้คุณแม่ทาน รบกวนพี่ๆตอบคำถามผมทีครับ
สมาชิกหมายเลข 1644433
รบกวนถาม น้ำมันพืช เรื่องการทอด และ ทำข้าวผัด โดยน้ำมัน ดอกทานตะวัน คาโนล่า และ ถั่วเหลือง
อ่านทั่วๆไปนะครับ ในเน็ต เขาบอกว่า ทอดจนควันขึ้น จะเกิดมะเร็ง พอดูเว็บ ผู้ผลิต มีข้อมูลจุดเดือด ตามนี้ http://www.lamsoon.co.th/recipes.php?lang=en&cate=9&action=view&cid=218 ถ้าเทียบ 3
สมาชิกหมายเลข 1022373
🥥10 คุณประโยชน์ จากน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น🥥
1. ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน น้ำมันมะพร้าวได้รับการขนานนามว่าเป็น “ไขมันแคลอรีต่ำ” แถมบำบัดความหิวได้ดีกว่าไขมันหรืออาหารอื่น กินน้ำมันมะพร้าวจะไม่หิวเป็นเวลานาน และตลอดทั้งวัน จึงกินอาหา
สมาชิกหมายเลข 6803172
6 กลุ่มอาหารต้านมะเร็ง
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.pptvhd36.com/health/food/6476# 6 กลุ่มอาหารต้านมะเร็ง ผักตระกูลครูซิเฟอรัส อาทิ บรอกโคลี กะหล่ำดอก ผักกลุ่มนี้อุดมด้วยสารประกอบที่ชื่
stardom
โรตีใช้น้ำมันดอกทานตะวันน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันที่ไม่อ้วนได้ไหมครับ 55
ตามชื่อกระทู้เลยครับ พึ่งไปซื้อโรตีมาครับสงสัย 555
สมาชิกหมายเลข 2878176
ความลับของสีฝาขวดน้ำมัน แค่รู้ก็ทำอาหารอร่อยขึ้นได้
ความลับของสีฝาขวดน้ำมัน แค่รู้ก็ทำอาหารอร่อยขึ้นได้ อยากทอดไข่เจียว แค่เตรียมไข่ไก่ เครื่องปรุง ผักโรย น้ำมันก็พอแล้ว จากนั้นก็ทอดไข่ให้เหลืองฟูจนกรอบน่ารับประทานเป็นอันเสร็จ แต่ทุกคนรู้ไหมว่า &l
Magpies
ทานตีโตแบบนี้ทุกวันได้มั้ย?
คือเราหาวิธีควบคุมอาหารแบบคีโตมา เราเห็นเมนูนึงทำง่ายมากสำหรับคนที่ทำอาหารไม่เป็นแบบเรา คือ หมูลวกจิ้ม,สุกี้ ส่วนน้ำจิ้มเป็นน้ำจิ้มสุกี้คีโต เราอยากรู้ว่าถ้าเรากินแต่หมูลวกจิ้มกับสุกี้ทุกวัน จะได้มั้ย
สมาชิกหมายเลข 8116063
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ทำอาหาร
อาหารคลีน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้ำมันดอกทานตะวัน ใช้แทนน้ำมันมะกอกได้มั้ย?