โดนหลายกระแสมึนครับ จริงหรอครับที่บอกว่าปั่นจักรยานเกียร์หนักแต่รอบขาต่ำเข่าจะพังตอนแก่ๆ แล้วทำไมโปรหลายคนถึงสามารถปั่นด้วยเกียร์หนักได้ครับเพราะเข้าเวทเทรนนิ่งหรือเปล่า แล้วผมเล่นเวทเทรนนิ่งอยู่แล้วผมเล่นขาอย่าง Leg Extension 140 Kg. 10 ครั้ง 5 เซท เข่าจะพังไหมครับแล้วผมยังเล่นท่าสควอท(ลุกนั่ง) เข่าจะพังไหมครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ