สวัสดีค้า นี่คือกระทู้แรกของ "แพร" เลยคะสำหรับเว็ปพันทิป จะผิดถูกหรือเข้าใจยากยังไงขออภัยด้วยจ้า
วันนี้อยากจะมาแบ่งปันสูตร น้ำสลัดไขมันต่ำ ให้ผู้ที่สนใจหรือกำลังลดน้ำหนักอยู่ได้มีทางเลือกมากขึ้นค้าา
นี่คือส่วนผสมของเราจ้า

วิธีทำก็แสนง่าย ผสมมันทุกอย่างเข้าด้วยกัน

เริ่มจากโยเกิร์ตแพรเลือกเป็นไขมันต่ำ ซัก 2 ถ้วยคะ

ตามมาด้วยน้ำผึ้งจ้า แพรใส่แค่ 1 ชต.โดยประมาณ


ตามมาด้วยน้ำสลัดอิตาเลี่ยนของสุขุมคะ ยี่ห้อนี้อร่อยสุดละ รึเพื่อนๆจะเลือกสูตรอื่นได้เลย ตามชอบจ้ะ

และสุดท้ายขาดไม่ได้จ้า น้ำสลัดครีม ยี่ห้อที่ชอบ ถ้าอยากได้ Low Fat แบบครบสูตรให้ใช้สูตรไขมันต่ำคะ
เสร็จแล้วผสมทุกอย่างให้เข้ากัน

เสร็จแล้วบรรจุใส่ขวด รึภาชนะตามชอบจ้า

เรียบร้อยยย

ปล.สูตรที่แพรใช้คือ โยเกิร์ตสองถ้วย นอกนั้นอย่างละ1-2 ชต. เติมรสตามที่ชอบจ้า
หวังว่าสูตรน้ำสลัดของแพรจะเป็นอีกทางเลือกหนึ่งของสาวๆนะคะ เอาไว้มีเวลาว่างจะมาแบ่งปันสิ่งดีๆใหม่จ้า