แล้วถ้าทำคล้ายๆของเซน คือนึกถึงความว่างจะได้ไหม จะกลายเป็นติดอรูป ติดความว่างไหม   แต่ไม่ได้ใช้เวลานั่งสมาธินะครับ ใช้เวลามันยุ่งๆ เครียดๆ ก็จะนึกอย่างนี้เป็นอนุสติ(แค่คิดถึง)
จึงอยากทราบว่า นอกจากจะมีใน "พระกรรมฐาน40" แล้ว มีพุทธพจน์ กล่าวถึงเรื่องอุปสมานุสสตินี้อย่างไรบ้าง
ขอผู้รู้ช่วยแสดงให้ทราบด้วยครับ