เบื่ออาหาร "ปลากระพงผัดฉ่า" รสแซ่บ ช่วยได้จ้าาาา

ใครอยากกินกับข้าวที่มีรสชาติแซ่บๆ ให้เจริญอาหารซะหน่อย มาจัดกันเลยค่ะ

ส่วนผสม
*******
1.เนื้อปลากระพง หั่นเป็นชิ้นหนาๆ

2.พริกเหลือง/พริกชี้ฟ้า/พริกขี้หนู
3.กระเทียม/พริกไทยอ่อน/กระชายซอยเป็นเส้น
4.มะเขือพวง/ใบมะกรูด

5.ซีอิ๊วขาว/น้ำปลา/น้ำตาล
6.น้ำมัน/น้ำเปล่า

วิธีทำ
****
1.ตำกระเทียมกับพริกเหลืองและพริกขี้หนูพักไว้

2. ตั้งกระทะใส่น้ำมัน เริ่มร้อนใส่พริกตำลงไปผัดให้หอม
3.ใส่ปลากระพงลงไปผัดอย่างเบามือเติมน้ำเล็กน้อยลงไปปล่อยให้ปลาสุก
4.ปรุงรสด้วยน้ำปลา/ซีอิ๊วขาว/น้ำตาล
5.ใส่มะเขือพวง /ใบมะกรูด/กระชาย/พริกชี้ฟ้า/พริกไทยอ่อน ลงไปผัดให้เข้ากันไม่ต้องนาน ตักใส่จานเสริฟได้เลย

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่