เราเลนโยคะอาทิตย์ละครั้งเพื่อยืดกล้ามเนื้อ แต่ก็เล่นยังไม่นานค่ะ ประมาณ 5-6 ครั้ง เอง
ทีนี้ไอ้ท่าเนี้ยที่เราไม่ได้ เห็นใครเท้าติดพื้นแล้วอิจฉามากๆ ถ้าจะให้เล่นทุกวันก็ไม่ได้ เซฟตังค์ค่ะ
สาวๆ หนุ่มๆ แต่ละคนเล่นกันมานานมั้ยคะ และเล่นสัปดาห์ละกี่ครั้งกว่าจะได้จริงๆ (ไม่ต้องถึงกับเก่งนะคะ แค่พื้นฐานผ่าน)
::Yoga Beginner:: สอบถามค่ะ...เริ่มทำท่าดาวน์เวิร์ดเฟซซิ่งด็อกได้ตอนเรียนครั้งที่เท่าไหร่คะ
ทีนี้ไอ้ท่าเนี้ยที่เราไม่ได้ เห็นใครเท้าติดพื้นแล้วอิจฉามากๆ ถ้าจะให้เล่นทุกวันก็ไม่ได้ เซฟตังค์ค่ะ
สาวๆ หนุ่มๆ แต่ละคนเล่นกันมานานมั้ยคะ และเล่นสัปดาห์ละกี่ครั้งกว่าจะได้จริงๆ (ไม่ต้องถึงกับเก่งนะคะ แค่พื้นฐานผ่าน)