วิธีทำข้าวนะคะ

กระเทียมเจียวให้หอม ผัดกับกะปิอย่างดีตราลิงยิ้ม นำข้าวหอมมะลิที่หุงแล้วนำลงไปผัดให้เข้ากันในกะทะค่ะ
เราใส่มะนาว น้ำปลา น้ำตาลเล็กน้อย รสดีนิดหน่อย หรือจะทุขพริกขี้หนูใส่ลงไปผัดด้วยก็ได้ อารมณ์เหมือนทำน้ำพริกกะปินะคะ
เสร็จ ใส่แครอทหั่นชิ้นเล็ก แตงกวา เพิ่มคุณค่าสารอาหารด้วยปลาทูอีก1อย่าง เสร็จ นำไปห่อกับ ชะอมไข่ ห่อให้แน่น แล้วใช้มีดหั่น ทานเป็นคำๆค่ะ

เราทาน 5-6 คำก็รู้สึกอิ่มท้องแล้วค่ะ เมนูนี้ สารอาหารเป๊ะเวอร์นะคะ ลองทำกันดูนะ