" .. ธรรมคืออะไร คือ สติธรรมเป็นสิ่งสำคัญ ระลึกรู้ตัวอยู่เสมอ
ในการเคลื่อนไหวไปมาว่า วันนี้เราทำอะไร การทำของเรา หรือการไปการมา
ความเคลื่อนไหวของเรานั้น เคลื่อนไหวไปในทางใดบ้าง
เป็นไปในทางถูกหรือทางผิด ที่จะนำผลเป็นสุขหรือเป็นทุกข์มาให้เรา เพราะเราเป็นผู้รับผิดชอบเรา

หากเราได้ใช้ "ความพินิจพิจารณาอยู่ด้วยสติ ตรึกตรองด้วยปัญญาอยู่แล้ว"
เราจะต้องหักห้ามสิ่งที่ไม่ดีทั้งหลาย ซึ่งจิตอยากจะทำอยู่ตลอดมานั้นให้เบาบางลงไปได้
หรือให้หยุดได้ในสิ่งที่เห็นว่าไม่ควรนั้น เราก็ไม่ทำและหักห้ามด้วยอรรถด้วยธรรม
เมื่อเป็นเช่นนั้น เราก็มีความสุข .. "

หลวงตามหาบัว ญาณสัมปันโน