เรากำลังอยู่ในช่วงลดความอ้วนและเป็นคนชั่งนน.ทุกวัน และในวันนี้ช่วงเช้าเราก็นน.อยู่ที่ประมาณ53.5แล้วก็กินอาหารเช้าตามปกติก็จะมี ขนมปังโฮลวีต2แผ่น+ไข่1ฟองและนมอีก1กล่องแล้วก็ไปทำธุระด้านนอกแล้วเขาให้ชั่งนน.ก็53ปกติ(ตาชั่งเข็ม) ตอนเที่ยงมาแม่ก็ซื้อปลาเผามาและส้มตำ เราก็ทานส่วนนั้นเป็นอาหารเที่ยงที่เรากินก็จะมีข้าวกล้องประมาณ2ช้อนโต๊ะและส้มตำก็2ช้อนเช่นกัน(ส้มตำค่อนข้างใส่น้ำปลาและผงชูรสเยอะ ซึ้งเราคิดว่าโซเดียมน่าจะเยอะมาก)และปลาเผาก็กินประมาณ2/4ของตัวปลา(ปลานิล)และก็จะมีผักและขนมจีนครึ่งจับและเราเผ็ดมากเลยซัดน้ำไป2แก้ว แก้วน้ำค่อนข้างใหญ่และทานแตงไทยไป1ลูกเล็ก แก้เผ็ด5555แล้วก็ไปช่างนน.ดู โอ้พระเจ้าาาา!!!!ขึ้นมาถึง55.2ก็ขึ้นประมาณ1.7เกือบ2โล แล้วเราอยากทราบว่าที่นน.ขึ้นขนาดนี้เพราะบวมน้ำรึป่าวค่ะหรือกินเยอะกินอิ่มเกินไป