ขอออกตัวก่อนนะครับว่าผมเป็นคนรูปร่างผอม ผมสงสัยที่คนเขาพูดอ่ะครับว่า สงสัยคงเพราะระบบเผาผลาญดีเกินไป ถ้าแบบนั้นแสดงว่า ผมสามารถเผาอาหารให้กลายเป็นพลังงานได้ดีกว่าคนรูปร่างอ้วนใช่ไหมครับ แล้วพลังงานที่ผมเผาได้เร็วกว่า จะเกิดประโยชน์อย่างไรกับผมบ้าง นอกจากทำให้นำหนักขึ้นยาก ผมจะทนหนาวได้มากหรอครับ ? คือผมไม่ทราบจริงๆครับ
คำถามที่ 2 การเพิ่มน้ำหนัก อยากทราบว่าน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นมาจาก ไหนระหว่าง สารอาหาร กับพลังงานที่ได้จากการเผาผลาญอาหาร
ถ้าระบบเผาผลาญดีแล้วมันจะดีอย่างไร ??
คำถามที่ 2 การเพิ่มน้ำหนัก อยากทราบว่าน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นมาจาก ไหนระหว่าง สารอาหาร กับพลังงานที่ได้จากการเผาผลาญอาหาร