คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
ออกกำลังให้หนักให้ครบทุกส่วน
พักผ่อน นอนให้พอ
กินอาหารให้ครบห้าหมู่
พักผ่อน นอนให้พอ
กินอาหารให้ครบห้าหมู่
แสดงความคิดเห็น
เรียกความฟิตภายใน 1 เดือน
ใครพอรู้วิธีรบกวนช่วยแนะนำหน่อยนะครับ