▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
อยากจะ bulk อย่างเดียว ประมาณ 2 เดือนให้น้ำหนัก ประมาณ 70
แล้วหลังจาก 2 เดือนนี้ ผมจะเล่น เวท (คือตอนนี้ ไม่มีเวลาครับ ผมต้องเข้ากะ support user)
เป็นไปได้มั้ยที่ผมจะทำน้ำหนัก 15 กก. ใน 2 เดือน
แล้ว 2 เดือนนี่เร็วไปรึเปล่า ถ้ามีขอโปรแกรมการทานอาหารหน่อยครับ ผมเป็นคนกินแล้วไม่อ้วน
ขอบคุณครับ