หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อ่านแล้วงงครับ วิธีลดไขมันในเส้นเลือด
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
อยากทราบว่าตามรูปที่เส้นเลือดตีบลง ถ้าเราออกกำลังกาย คุมแป้ง ลดน้ำหนักตัว
มันสามารถทำให้ส่วนเหลืองๆที่เพิ่มขึ้นมาในรูปลดลงได้ไหมครับ หรือว่าไม่ได้ ทำได้แค่ควบคุมไม่ให้มันเพิ่มขึ้น
อ่านแล้วงงครับ ขอบคุณมากๆครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคล็ดลับลดน้ำหนักสุขภาพดี
การลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัยเป็นเป้าหมายที่ดีสำหรับปีใหม่ นี่คือเคล็ดลับที่สามารถช่วยคุณได้: 1. ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจนและสมเหตุสมผล กำหนดน้ำหนักที่ต้องการลดต่อสัปดาห์ เช่น 0.5-1 กิโลกรัม
สมาชิกหมายเลข 8397819
เมื่อตั้งใจคุมอาหาร ช่วงนี้ก็กินชมพู่เป็นหลัก งดแป้งข้าวน้ำตาล..
เมื่อตั้งใจคุมอาหารเพื่อลดน้ำหนัก ช่วงนี้ก็เข้าช่วงฤดูชมพู่แล้ว เปลี่ยนเป็นกินชมพู่เป็นหลัก งดแป้งข้าวน้ำตาล ประโยชน์ชมพู่ก็มากมาย แถมรสชาติอร่อยทานง่าย ราคาไม่แพง ล้างให้สะอาดๆหน่อย ก่อนกิน ประโยชน์
สมาชิกหมายเลข 8530461
หนุ่มสายปาร์ตี้เศร้า ! กินเหล้าเยอะเกินไป แพทย์วินิจฉัยเป็น 'ไขมันพอกตับ' ชี้ ยังไม่มียารักษาไขมันพอกตับโดยตรง
หนุ่มสายปาร์ตี้เศร้า! ดื่มหนักจนแพทย์วินิจฉัยเป็น ‘ไขมันพอกตับ’ ชี้ยังไม่มียารักษาโดยตรง กลายเป็นอุทาหรณ์สำหรับหนุ่มสายปาร์ตี้ที่ดื่มหนักเป็นประจำ เมื่อล่าสุดชายวัย 30 ปีต้องเผชิญหน้ากับผล
คุณหญิงมะนาวต่างดุษย์
ลดความอ้วน4ปีลดได้แค่6โล แต่จะแคร์ทำไมกับตัวเลขบนตาชั่งเมื่อเราหุ่นดีขึ้น.....
เห็นหลายๆคนกังวลเรื่องน้ำนักบนตาชั่งว่าลงช้าหรือไม่ลงเลย ทั้งๆที่ทำถูกทาง ควบคุมอาหารและออกกำลังกาย มาดูเคสผมกัน 4ปีที่แล้วผมเริ่มต้นลดความอ้วนอย่างจริงจัง ด้วยนสาเหตุหลักๆจากโรคที่รุมเร้า เบาหวาน ควา
DerbyRock (เด็กส่งนม)
ทำบอลลูน เส้นเลือดหัวใจมา อยากออกกำลัง ลดน้ำหนัก
ทำบอลลูน เส้นเลือดหัวใจ แบบฉุกเฉิน มาประมาณ 1ปี ในครั้งนั้น ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจห้องขวาล่าง เสียหายเล็กน้อยจากการขาดเลือด. และยังมี ตีบ 20%กับ40% อีก 2 เส้น ปัจจุบัน อายุ 48 ปี น้ำหนัก 64 สูง 162 ตอน
สมาชิกหมายเลข 3642679
ลดน้ำหนัก
การดื่มแค่ไฟเบอร์โดยที่ไม่ได้ควบคุมอาหาร ไม่ได้ออกกำลังกายมันลดน้ำหนักได้จริงหรอ คือเราเห็นไฟเบอร์ตัวนึงใน facebook เจ้าของแบรนด์ลดไป20กว่าโลใน 3เดือน เค้ายืนยันว่าไม่ได้ดูดไขมัน คือผอมมากจากที่เคยอ้ว
สมาชิกหมายเลข 5896076
ขอคำแนะนำเรื่องการลดน้ำหนักค่ะ เพิ่งเริ่มลดน้ำหนักครั้งแรก
สวัสดีค่ะ เรากำลังเริ่มที่จะตั้งใจอยากลดน้ำหนักอย่างจริงจัง แต่ว่าตอนนี้กำลังทดลองไปแบบสเปะสะปะมาก ด้วยความที่ไม่เคยลดน้ำหนักมาก่อนในชีวิต แล้วก็ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเท่าไร จริง ๆ เป็นคนที่ไม่เคยสนใจเ
สมาชิกหมายเลข 760849
กินยาคุมอาหารยันฮี ควบกับออกกำลังกายไปด้วยจะสร้างกล้ามเนื้อได้มั้ย
น้ำหนักเราเกิน bmi ค่ะ สูง 162 น้ำหนัก 63 ไขมันลงที่ช่วงล่าง ขาเบียดมากๆจนบางครั้งเวลาเดินมันเสียดจนเป็นแผลเลย วางแผนลดน้ำหนักด้วยการคาร์ดิโอ30นาที อาทิตย์ละ 2 ครั้ง ออกเฉพาะช่วงขาทักวัน ทำมา1อาทิตย
สมาชิกหมายเลข 5422558
ไขมันอุดตันในเส้นเลือด เรื่องโคตรใกล้ตัว ที่เราแทบจะไม่เคยสนใจ
เพื่อนๆทราบกันไหมคะว่าไขมันอุดตันในเส้นเลือกอันตรายว่าที่คิด และเกิดขึ้นได้โดยที่เราไม่รู้ตัว กระทู้นี้จะพูดถึงภัยใกล้ตัวอย่างเรื่องไขมันอุดตันในเส้นเลือดอย่างละเอียดให้เพื่อนๆได้รู้ลึกรู้จริงและหาวิธ
สมาชิกหมายเลข 4072557
รบกวนแนะนำหน่อยค่ะ คุมอาหาร+ออกกำลังกาย มา 4 เดือนแต่น้ำหนักคงที่มา 3 เดือนแล้ว
ปกติ ได้แต่ตามอ่านกระทู้ในห้องสวนลุมกับโต๊ะเครื่องแป้ง หาความรู้เรื่องการลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย พอดี เราควบคุมอาหาร และ ออกกำลังกายควบคู่กันมา 4 เดือน แต่น้ำหนักไม่ลดลงเลย จุดนี้เริ่มรู้สึกท้อ ไม่แน่ใ
ducatiride
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อ่านแล้วงงครับ วิธีลดไขมันในเส้นเลือด
อยากทราบว่าตามรูปที่เส้นเลือดตีบลง ถ้าเราออกกำลังกาย คุมแป้ง ลดน้ำหนักตัว
มันสามารถทำให้ส่วนเหลืองๆที่เพิ่มขึ้นมาในรูปลดลงได้ไหมครับ หรือว่าไม่ได้ ทำได้แค่ควบคุมไม่ให้มันเพิ่มขึ้น
อ่านแล้วงงครับ ขอบคุณมากๆครับ