ออกกำลังกายเป็นประจำ แต่หน้าโทรมมาก ทำยังไงดี ??

กระทู้คำถาม
จากเสียงเล่าลือที่ว่า ออกกำลังกายแล้วผิวผ่องใส หน้าตาดูเปล่งปลั่งนั้น .. ทำไมของเรามันตรงกันข้าม ยิ่งออกกำลังกายมากเท่าไหร่ ยิ่งดูผอมโทรมมากขึ้นเท่านั้น จนเพื่อนหลายคนทักคนแล้วคนเล่าว่า ทำไมหน้าโทรมมากมาย ไปทำอะไรมา ?? คืออยากทราบว่ามันเป็นเพราะอะไร มีวิธีแก้ไขยังไงบ้างน่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่