ปลาหมึ๊กปลาหมึก.. ต้ม.. หว๊านหวาน..

เมนูเพิ่มความอวบอ้วน เพิ่มความเต่งตึง
ให้ผิวพรรณและใบหน้า ด้วย โอเมก้า 3
เนื้อปลาหมึก หนา นุ่ม กรอบ พร้อมซด
น้ำแกงร้อนๆ หวานๆ หอมๆ กลมกล่อม



ส่วนประกอบ..
1. ปลาหมึก ล้างสะอาด หั่นชิ้นพอคำ
2. ตะไคร้ซอย
3. ใบมะกรูด
4. กระเทียมลอกเปลือก
5. หอมแดงลอกเปลือก
6. พริกไทยเม็ดอย่างดี
7. น้ำตาลโตนด หรือน้ำตาลมะพร้าว
8. น้ำปลา









ลงมือทำ..
1. ต้มน้ำให้เดือด
2. ใส่เครื่องสมุนไพร ต้มให้เดือดหอม
3. ใส่ปลาหมึก ต้มพอสุก
4. ปรุงรสด้วย น้ำตาล น้ำปลา
5. ปิดไฟ ตักใส่ชาม อิ่ม อร่อย



ขอบคุณภาพสวยๆและสูตรจาก : พริกแกงปักษ์ใต้
https://www.facebook.com/Curry.Paste.THAI