sukanlaya s.เผยแพร่: 02 ก.ค. 2567 13:21 น.| อัปเดต: 02 ก.ค. 2567 13:21 น. 1 minute read เปิดผลวิจัยผัก 10 ชนิดที่ม

ระหว่างทานผักสลัดสดๆ กับผักต้มในชาบูอย่างไหนดีกว่ากัน สวัสดีค่ะ เราเป็นคนชอบทานบุฟเฟ่ต์มาก และระวังเรื่องน้ำหนักเลยพยายามทานผักเยอะๆ ที่ว่าเยอะคือเยอะมากๆๆ ถึงขึ้นบางทีกินอิ่มจนจุกแต่น้ำหนักก็ไม่ขึ้น

ควรทำยังไงบ้างครับถึงจะปลอดภัย จากพยาธิและยาฆ่าแมลง สมมุติว่า ไม่ได้ปลูกผักเองนะครับ เบกกิ้งโซดา น้ำส้มสายชู น้ำยาล้างผักที่ขายในห้าง พวกนี้ใช้ได้จริงแค่ไหน คำถามแถม สลัดบาร์บุฟเฟ่ ในห้างนี่ปลอดภัยร