ใส่ซีอิ๊วขาวนิดหน่อยไปในอาหารถือว่ายังเป็นอาหารคลีนอยู่มั้ยค่ะ

พอดีทำอาหารส่วนใหญ่ใช้น้ำมันมะกอกถ้าเป็นผัด ทอด
ทุกครั้งที่ทำอาหารจะงดเครื่องปรุงทุกชนิดยกเว้นซีอิ๊วขาวนิดหน่อย
อย่างนี้ถือว่ายังเป็นอาหารคลีนมั้ยค่ะ
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 6
เราว่า กินในแบบที่กินได้นานๆ ทำได้ตลอดไปน่าจะดีนะคะ  บางทีเราไปเคร่งครัดมาก ก็ทำให้เราเครียด เพราะเอาเข้าจริงๆ ไม่มีอะไรคลีนสักอย่าง ผักทีว่าดี ถ้าล้างไม่หมด ก็ยาพิษดีๆนี่เอง ไก่ ไข่ ปลา เค้าเลี้ยงมาแบบระบบอุตสาหกรรม  
ทานในแบบ ไม่ต้องปรุงมาก ไม่เค็ม ไม่หวาน เราก็ว่าโอเคค่ะ    ทานของที่สดใหม่  ไม่กินของแปรรูป ก็ดีกับร่างกายแล้ว
เราเอง กินได้ไม่คลีนหรอก แม้จะพยายามก็ได้แค่บางมื้อ  แต่ไม่ซีเรียสอะไร   ถ้าเครียดมาก คนข้างๆเค้าก็อึดอัด    
ความคิดเห็นของเรานะคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่