เป็นมาซักพักแล้วค่ะ ประมาณ 2 เดือน
ไม่มีความรู้สึกพวกนี้เลย วันๆมีแต่ความสุข ชิลๆ เรื่อยๆ สบายกาย สบายใจ
คิดเอาเองว่าอาจจะเป็นเพราะเรายังไม่เจอปัญหาหรือเปล่านะ?
แต่พอเอาเข้าจริงๆ เจอปัญหายกแรกเบา เบา เราก็ผ่านไปแบบชิลๆ เรื่อยๆ ใจเย็นมาก เหมือนกำลังเล่นสนุก
พอเริ่มมีปัญหาหนัก คิดว่าต้องเครียดได้แล้วแน่ๆ แต่เอาเข้าจริงๆ กลับไม่เครียด ไม่รู้สึกไม่สบายใจ ไม่รู้สึกแย่ ไม่กังวล ไม่มีความรู้สึกพวกนี้เลย
สำหรับคนอื่นอาจจะดีนะคะ แต่พอดีเราเป็นเจ้าของกิจการ พอไม่มีความรู้สึกด้านลบ มันทำให้ไม่มีแรงกระตุ้นจะทำอะไรเลยอะค่ะ
มันมีแต่ความรู้สึกด้านบวก มองเรื่องแย่ๆให้กลายเป็นเรื่องดีๆ มองปัญหาให้กลายเป็นเรื่องปกติได้
ใครเคยเป็นบ้างคะ จะแก้จากตรงไหนดี แก้ที่ตัวเราใช่ไหมคะ จะปรับความคิดตัวเองยังไงดี
ตอนนี้กำลังมองปัญหาที่ใหญ่ เป็นแค่ลมพัดผ่านรู้สึกถึงแรงกระทบ แต่ก็เฉยๆ ประมาณนั้นแหละค่ะ
เมื่อเช้าตื่นมาก็รู้สึกปวดหัวเล็กน้อย แต่พอสายๆ ก็อาการเดิม ลั๊ลลาเกินไปอะค่ะ พิมกระทู้อยู่นี่ก็พิมไปเต้นไป ร้องเพลงไป
(กำลังทำงานที่มีปัญหาด้วย)
รบกวนพี่ๆช่วยแนะนำหน่อย ทิ้งไว้นานรู้สึกตัวเองจะเฉยๆขึ้นเรื่อย จริงๆเหมือนจะดีแต่มันค่อนข้างจะมีผลกระทบต่องานเหมือนกันนะ
หรือจะปรับยังไงให้มัน เป็นผลดีต่องานของเรา ช่วยชี้แนะหน่อยนะคะ
เคยมีความรู้สึกแบบนี้ไหมคะ ไม่เครียด ไม่กังวล ไม่ทุกข์ ไม่ร้อน
ไม่มีความรู้สึกพวกนี้เลย วันๆมีแต่ความสุข ชิลๆ เรื่อยๆ สบายกาย สบายใจ
คิดเอาเองว่าอาจจะเป็นเพราะเรายังไม่เจอปัญหาหรือเปล่านะ?
แต่พอเอาเข้าจริงๆ เจอปัญหายกแรกเบา เบา เราก็ผ่านไปแบบชิลๆ เรื่อยๆ ใจเย็นมาก เหมือนกำลังเล่นสนุก
พอเริ่มมีปัญหาหนัก คิดว่าต้องเครียดได้แล้วแน่ๆ แต่เอาเข้าจริงๆ กลับไม่เครียด ไม่รู้สึกไม่สบายใจ ไม่รู้สึกแย่ ไม่กังวล ไม่มีความรู้สึกพวกนี้เลย
สำหรับคนอื่นอาจจะดีนะคะ แต่พอดีเราเป็นเจ้าของกิจการ พอไม่มีความรู้สึกด้านลบ มันทำให้ไม่มีแรงกระตุ้นจะทำอะไรเลยอะค่ะ
มันมีแต่ความรู้สึกด้านบวก มองเรื่องแย่ๆให้กลายเป็นเรื่องดีๆ มองปัญหาให้กลายเป็นเรื่องปกติได้
ใครเคยเป็นบ้างคะ จะแก้จากตรงไหนดี แก้ที่ตัวเราใช่ไหมคะ จะปรับความคิดตัวเองยังไงดี
ตอนนี้กำลังมองปัญหาที่ใหญ่ เป็นแค่ลมพัดผ่านรู้สึกถึงแรงกระทบ แต่ก็เฉยๆ ประมาณนั้นแหละค่ะ
เมื่อเช้าตื่นมาก็รู้สึกปวดหัวเล็กน้อย แต่พอสายๆ ก็อาการเดิม ลั๊ลลาเกินไปอะค่ะ พิมกระทู้อยู่นี่ก็พิมไปเต้นไป ร้องเพลงไป
(กำลังทำงานที่มีปัญหาด้วย)
รบกวนพี่ๆช่วยแนะนำหน่อย ทิ้งไว้นานรู้สึกตัวเองจะเฉยๆขึ้นเรื่อย จริงๆเหมือนจะดีแต่มันค่อนข้างจะมีผลกระทบต่องานเหมือนกันนะ
หรือจะปรับยังไงให้มัน เป็นผลดีต่องานของเรา ช่วยชี้แนะหน่อยนะคะ