ไม่อยากไปเล่นที่ฟิตเนสแล้ว
เลยอยากได้ดัมเบลกับม้านั่งไว้เล่นที่บ้านซักชุด
ลองไปเดินดูที่ fbt เห็นเฉียดหมื่นทั้งนั้น บางอันก็หลายหมื่นเลย
มีแบบราคาย่อมเยาว์มั๊ยครับ แล้วหาซื้อได้ที่ไหน
เอาไม่ต้องออฟชั่นไรมากก็ได้ เอาแค่พอปรับระดับได้บ้าง,เล่นท่า(ดัมเบล)ทั่วๆไปได้
แล้วแนะนำเรื่องดัมเบลทีครับ เอาแบบไหนดี เพราะลองไปเดินดูที่ร้านก็มีตั้งหลายแบบ เลือกไม่ถูก