อยากเริ่มออกกำลังกายและฟิตหุ่นครับ
ที่บ้านมีลู่วิ่งไฟฟ้ากับจักรยานแล้ว ตอนนี้เลยเริ่มมอง ดัมเบล บาร์เบล ม้านั่ง
ลองหาข้อมูลไปบ้างแล้วครับ แต่เกิดสงสัยเกี่ยวกับตัวอุปกรณ์ เลยอยากมาถามพี่ๆน้องๆในนี้ครับ

คำถามตามนี้เลยครับ
- ระหว่างม้านั่งที่เชื่อมติดกับแร็คบาร์เบล กับ ม้านั่งที่ต้องซื้อแยกกับตัวแร็คบาร์เบล มีความต่างกันไหมครับ
  หรือแล้วแต่ความชอบ ส่วนตัวคิดว่าแยกได้มันจะสะดวกกว่า จริงๆแล้วมีข้อดีข้อเสียยังไงบ้างครับ

- ถ้าติดเรื่องงบประมาณจริงๆ จะซื้อแค่ม้านั่งกับดัมเบลพอไหมครับ สามารถเล่นได้ทุกส่วนไหม หรือกัดฟันซื้อทีเดียวไปเลยครับ
  บาร์เบลจะให้ประสิทธิภาพดีกว่าการเล่นดัมเบลไหมครับ

- จริงๆตอนนี้ลังเลกับอุปกรณ์มากๆครับ หลักๆคือเรื่องงบ พอดีเห็นตัว ที่เป็น half power rack ดูสวยงามเล่นได้หลายอย่าง
  พี่ๆมีความเห็นว่าไงครับ หรือว่าม้านั่งแร็คบาร์เบลก็เพียงพอแล้ว แล้วเรื่อง safety ตัว half power rack จะดีกว่าไหม  


จริงๆใจนึงก็อยากซื้อทีเดียวจบๆอะครับ ถ้ามันจำเป็น กลัวอนาคตเดี๋ยวก็ต้องซื้อมาเพิ่ม พื้นที่ก็ไม่ค่อยมีจะวาง
ยังไงขอคำแนะนำพี่ๆหน่อยนะครับ
ขอบคุณทุกคนครับ