ผมเกิดอาการชาตามนิ้วมือ มือและแขน โดยเฉพาะตอนตื่นนอน. โดยอาการเกิดหลังจากเล่นเวทมาได้ 1 อาทิตย์ ซึ่งตอนนี้เป็นมาได้ 3-4 วันแล้ว.  ซึ่งผมนอกจากเล่นเวทแล้วยังมีปั่นจักรยานด้วยในบางวัน. ซึ่งบางวันถ้าเล่นทั้งสองจะใช้พลังงานถึง 1600-1700 กิโลแคลลอรี่

จึงขอสอบถามว่าอาการที่ว่าเกิดจากอะไร. เป็นเพราะผมออกกำลังกายเกินพอดี หรือทานอาหารไม่เพียงพอต่อร่างกาย. แล้วจะแก้ไขอย่างไรดีครับ