เคยไหม มีเหตุอะไรทำให้เรากลัวมากๆ หรือคิดมากจนนอนไม่หลับ

กระทู้สนทนา
เคยไหม ที่มีเหตุอะไรที่ทำให้เราคิดมาก เครียดมาก หรือวิตกกังวลกลัวเรื่องอะไรมากๆแล้วนอนไม่หลับ ทั้งๆที่มันดึกมากแล้วและเราก็ง่วงมากๆ เราเช่นกันค่ะ ตอนนี้เราง่วงนอนมากแต่นอนไม่หลับ เพราะบังเอิญไปอ่านเจอข่าวเก่าๆที่เป็นโศกนาฏกรรม คนตายเป็นร้อยคน ทำให้เราคิดมากทันที ว่าชีวิตหนอชีวิต อะไรก็ไม่แน่นอน ยิ่งกลางเดือนหน้าเราจะต้องผ่าตัดก้อนเนื้อด้วย แบบดมยาสลบ ทำให้เรายิ่งกลัวเข้าไปใหญ่ กลัวว่าเราจะไม่ฟื้นอีก กลัวสารพัด  กลัวว่าถ้าแม่เป็นอะไรไปเราจะอยู่ได้ยังไงโดยไม่มีแม่ เพราะเรามีกันแค่2คนแม่ลูกเอง เรายอมรับว่าเราเป็นคนขวัญอ่อน และจิตใจอ่อนแอ เจอเรื่องอะไรนิดหน่อยก็หวั่นไหวได้ง่ายๆ ถ้าเราเลือกได้เราก็อยากเป็นโรคชราตาย หรือไม่ก็ตายแบบไม่ต้องทรมาน และร่างกายอยู่ครบ32 ไม่มีอะไรขาดหาย เพื่อนๆอย่าหาว่าเราคิดมากจนบ้านะค่ะ เราไม่รู้จะแท็กห้องไหน ถ้าผิดห้องขออภัยด้วยนะค่ะร้องไห้
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่