ใครใช้กระทะ ceramic ของนกนางนวลอยู่บ้าง โอเคมั๊ยครับ

ว่าจะเอามาใช้ทำอาหารกินตอนเช้าพวกข้าวผัดไม่ใช้น้ำมัน กับไข่ดาวไม่ใช้น้ำมัน

แล้วต้องใช้คู่กับตะหลิวพลาสติกมั๊ยครับ