หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทานแอ๊ปเปิ้ลเขียว แล้วสงสัยค่ะ
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
เราเริ่มทานแอ๊ปเปิ้ลเขียววันละลูกก่อนนอนมาสองสัปดาห์ เช้ามาถ่ายสะดวกมากค่ะ อ้อ มื้อเย็นทานข้าวแต่ลดปริมาณลงค่ะ
เมื่อวานเย็น ลองทานแอ๊ปเปิ้ลเขียว 2 ผล แล้วทานแต่กับข้าวนิดหน่อย ปรากฎว่า หิวน้ำมากๆๆๆ ดื่มน้ำเป็นสิบรอบเห็นจะได้
ไม่ทราบว่าใครทานแล้วหิวน้ำแบบเราบ้างไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มื้อแรกของปีนี้ ขอเป็นเมนูธรรมดาๆๆ ง่ายๆ "ข้าวผัดไข่ " ใครชอบอะไรก็ใส่ไป ✌️🤤😋😃😄😁
มื้อแรกของปีนี้ ขอเป็นเมนูธรรมดาๆๆ ง่ายๆ "ข้าวผัดไข่ " ใครชอบอะไรก็ใส่ไป ✌️🤤😋😃😄😁 ปีใหม่นี้ ไม่ได้ไปไหนเลย นอนอยู่กับบ้าน ฟังเสียงพลุ ดูซีรีย์
กานต์(วีระพัฒน์)
แฟนงอนแต่ไม่รู้งอนเรื่องอะไร???
__เริ่มเลยว่า แฟนงอนทีไร เค้าจะไม่พูดกับเราเค้าจะนิ่งใส่ทำเหมือนเราไม่มีตัวตนเลย ทั้งๆที่เรายังไม่รู้เลยว่าทำอะไรผิด ขอบอกเลยว่า 1_ไม่มีมือที่สามแน่นอน_2.เราไม่เคยไปเที่ยวกับเพื่อนสักครั้ง3._เร
สมาชิกหมายเลข 7671448
ขอสอบเรื่องการลดน้ำตาลในเลือด กับ การตั้งครรภ์ ภายใน 4 วัน
ขอสอบเรื่องการลดน้ำตาลในเลือดค่ะ ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้ 27w แล้วเมื่อวานไปตรวจน้ำตาลในเลือด โดยดื่มกลูโคส 50g แล้วผลน้ำตาลในเลือดขึ้นสูงถึง 149 แล้วคุณหมอนัดดื่มกลูโคส 100g แล้วเจาะเลือดอีก ชั่วโมงละ 1 เ
นู๋ว๋าน
..........ทานยังไงไม่ให้อ้วน
อย่าปล่อยให้หิวจนตาลาย ถ้าหิวมากๆ เราก็จะทานมากกว่าปกติ อย่ากินอย่างเดียว ต้องออกกำลังกายด้วย อาจเดินเร็วๆ หรือ เดินขึ้นบันไดแทนการใช้ลิฟท์ ลดปริมาณแป้ง หรือ ข้าว แล้วเพิ่มปริมาณผักและผลไม้แทน
นะติงนอง
เคล็ดลับ ในการลดความอ้วนอย่างด่วนๆ
สวัสดีค่ะวันนี้นะคะ บาสจะมาแนะนำเคล็ดลับเล็กๆน้อยๆนะคะ สามารถหยิบไปใช้ได้เลยค่ะ ยินดีนะคะที่จะแบ่งปันความสวยงามให้กัน การที่เราทำ if หรือว่าการทำ water fasti
สมาชิกหมายเลข 1701162
กินข้าววันละมื้อ มีผลกระทบอะไรบ้างมั้ยคะ?
ก่อนอื่นออกตัวก่อนเลยว่า ไม่ได้ลดน้ำหนักนะคะ แค่กินวันละมื้อ แล้วไม่หิว ไม่มีอาการท้องเดิน ขับถ่ายปกติ วันเว้นวันบ้าง ตอนเช้าจะดื่มเป็น น้ำเต้าหู้ หรือน้ำนมข้าวโพด น้ำธัญพืช กล่อง กลางวันก็ข้าวปกติ
porporpory
Holiday Heart Syndrome ภาวะหัวใจวายเฉียบพลันในช่วงเทศกาล
ปีใหม่นี้เตือนระวัง "ภาวะหัวใจวายเฉียบพลันในช่วงเทศกาล" หรือ Holiday Heart Syndrome คนพักผ่อนน้อย ปาร์ตี้หนัก อันตรายที่สุด ช่วงเทศกาลส่งท้ายปีเก่าต้
สมาชิกหมายเลข 7265802
‘ดื่มน้ำน้อย’ ร้ายแรงกว่าที่คิด! 6 โรคร้ายถามหาหากยังชะล่าใจ
“ดื่มน้ำน้อย” ส่งผลร้ายต่อสุขภาพอย่างร้ายแรงโดยที่ไม่รู้ตัว พร้อมเสี่ยงเป็น 6 โรคร้าย หลายคนคงคิดไม่ถึงว่า การดื่มน้ำน้อย จะส่งผลกระทบกับร่างกายมหาศาล หนักไปถึงขั้นป่วยเป็นโรครุนแรงได้ ส
CHsoji86
"แปะม้วย" ข้าวต้มขาว Set หรือ สำรับกับข้าว 5 อย่าง✌️🤤😋😃😄😁🥢🥣Ep.2
"แปะม้วย" ข้าวต้มขาว Set หรือ สำรับกับข้าว 5 อย่าง✌️🤤😋😃😄😁🥢🥣Ep.2 ทำเมน
กานต์(วีระพัฒน์)
เช้านี้ตื่นสายครับ ได้กับข้าวมา 3 อย่างครับ
อย่างละ 40 บาทครับ มี ลาบหมู ผัดถั่ว จับฉ่าย ขนมอีกนิดหน่อยครับ คงทานควบมื้อกลางวันไปเลย ประหยัดดีครับ
HMC
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทานแอ๊ปเปิ้ลเขียว แล้วสงสัยค่ะ
เมื่อวานเย็น ลองทานแอ๊ปเปิ้ลเขียว 2 ผล แล้วทานแต่กับข้าวนิดหน่อย ปรากฎว่า หิวน้ำมากๆๆๆ ดื่มน้ำเป็นสิบรอบเห็นจะได้
ไม่ทราบว่าใครทานแล้วหิวน้ำแบบเราบ้างไหมคะ